摘 要: 目的探索着雨衣热习服锻炼方法及其对机体血乳酸和血气的影响。方法男性战士12名,进行连续11天的热习服锻炼。其中第1、6、11天,受试者在人工热室内进行标准试验,其余日穿着军用雨衣在户外锻炼。结果热应激的第1天对机体血液酸碱平衡产生了不利影响;经过11天的热习服锻炼后,呈现出了明显的习服表现,血气指标均接近实验前水平,血乳酸含量增幅明显降低。结论这种锻炼方式能有效地稳定机体酸碱平衡及提高耐热能力。 |
关键词: 热应激 热习服 锻炼方法 酸碱平衡 乳酸 |
中图分类号: R594.1;R446.11
文献标识码: A
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基金项目: 军队“9·5”指令性课题(编号:96L033) |
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